Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2024
|
78,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 41,76g | Prot: 59,44g | Kolh.: 38,64g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Sporty Печенье Банановый Брауни, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|