Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
85,1 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 49,41g | Prot: 99,44g | Kolh.: 91,37g.
Frukost: Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Guerrero Zero Net Carbs Original Tortillas. Lunch: Cucumber, Safeway Baby Carrots , Lettuce, Boiled Egg, Pickled Beets, Green Peas , Naturally Fresh Bleu Cheese Dressing , Frieda's Edamame (Shelled). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherylquintanasmith 's vikthistorik
|