Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
65,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
435 kcal
|
Fett: 16,39g | Prot: 42,46g | Kolh.: 21,51g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Cucumber (Peeled) , Cass-Clay 4% Small Curd Cottage Cheese, Roma Tomatoes, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Great Value Hard Boiled Eggs. Middag: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Celery , StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno, Good & Gather Baby-Cut Carrots, Cucumber (Peeled) , Great Value Romaine Lettuce. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
woofwaggers 's vikthistorik
|