Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 72,40g | Prot: 106,75g | Kolh.: 103,41g.
Frukost: Licuado c/ Amino Total Pulver + Mutant Mass. Lunch: Maní con Cáscara (No Comer la Concha). Middag: Zenissimo Salmas Horneadas, Nucete Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo, Manzana Roja. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SiendoFitt 's vikthistorik
|