Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 80,48g | Prot: 48,62g | Kolh.: 116,53g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Bounty Bounty , ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Melona Мороженое Банан, Яблоки Гала, ВкусВилл Кешью Жареный, Огурец (без Кожуры), Starbucks Маття Чай Латте на Кокосовом Молоке (Grande). Middag: ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, ВкусВилл Руккола, Оливковое Масло, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Филе Бедра Индейки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Танюшка t6394064 's vikthistorik
|