Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
135,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 82,24g | Prot: 119,50g | Kolh.: 187,75g.
Frukost: Нежинская Кефир 2,5%, Домашние Вкусняшки Сырники Жареные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Merci Ассорти из Тёмного Шоколада, Помидоры, Натурово Плов с Курицей. Middag: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Annat: Домашние Вкусняшки Сырники Жареные. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|