Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
57 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 52,01g | Prot: 133,11g | Kolh.: 206,46g.
Frukost: Carrefour Skyr Nature 0%, Myrtilles, Banane, Café au Lait, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Lidl Lait de Soja. Lunch: Tajine d'Agneau, Pain d'épeautre, Pastèque. Middag: Picard Dos de Cabillaud, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade Verte, Tomates. Snacks/Annat: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Bière Ordinaire, Café, Café. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bibi gourmande 's vikthistorik
|