Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
54,5 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
722 kcal
|
Fett: 27,70g | Prot: 39,89g | Kolh.: 80,85g.
Frukost: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Маасдам, Семга Слабосоленая, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Кофе. Lunch: Оливье без Заправки, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный. Snacks/Annat: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Манго. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|