Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 74,19g | Prot: 86,80g | Kolh.: 116,12g.
Frukost: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Акашево Крыло Куриное, Уха, Компот, SPAR Салат со Свининой и Овощами. Middag: Перекресток Креветки Отварные, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|