Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
59,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
941 kcal
|
Fett: 59,91g | Prot: 65,54g | Kolh.: 95,44g.
Frukost: Финик, Экомилк Сыр Творожный, Вафли из Кабачков, Брест Литовск Сыр Маасдам. Lunch: Салат из Морского Коктейля, Зелени, Помидоров и Яйц, Приготовленная Морковь, Голубец. Middag: Финик, Соленые Огурцы с Укропом, Экомилк Сыр Творожный, Брест Литовск Сыр Маасдам, Вафли из Кабачков. Snacks/Annat: Аркада Кумкват Цукаты . mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|