Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
98,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 58,93g | Prot: 126,50g | Kolh.: 172,54g.
Frukost: Apfel, Nöm Speisetopfen Mager. Lunch: Türkisches Fladenbrot, Dönerfleisch. Middag: Whisky Cola. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mete.Kahraman 's vikthistorik
|