Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 42,71g | Prot: 42,38g | Kolh.: 58,88g.
Frukost: Пятерочка Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Lunch: Троекурово Котлеты с Овощами, Самокат Венигрет, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Мясом. Middag: Простоквашино Сметана 10%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenochka2690 's vikthistorik
|