Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2015
|
83,1 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2076 kcal
|
Fett: 65,13g | Prot: 159,05g | Kolh.: 223,45g.
Frukost: Nature's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar, Wedderspoon Manuka Honey Active 16+, Oroweat Everything Oroweat Everything, 365 Creamy Peanut Butter, Coffee (Espresso Brewed). Lunch: Kraft Mayo, Prima Della Black Forest Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Prima Della White American Cheese, Bruegger's Salt Bagel. Middag: Culinary Delights Shrimp and Sausage Jambalaya, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Snacks/Annat: Activia Light Strawberry Yogurt, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Bananas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|