Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
80,3 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 81,43g | Prot: 82,78g | Kolh.: 152,93g.
Frukost: Киндер Сюрприз, 365 Дней Сахар Белый, NovaSweet Подсластитель, Кофе. Lunch: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Петровский Гриль Грудка Жареная, Food Basket Салат из Брокколи с Кунжутом и Восточной Заправкой. Middag: Лепешка, Деревня Соловьи Колбаса Польская, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mer...
|
Ökar 3,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Эсфирь183 's vikthistorik
|