Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
63,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 26,06g | Prot: 46,13g | Kolh.: 229,25g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Mister Cocktail Rosé Pamplemousse, Vinaigrette Maison, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Pomme de Terre, Pâtes (Cuites). Middag: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Carrefour Lait Demi Écrémé , Gerblé Biscuit Sésame, Banane. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|