Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2024
|
81,5 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 92,61g | Prot: 78,18g | Kolh.: 123,78g.
Lunch: Heineken Bière, Fraises, Pommes de Terre Sautées, Pain Blanc, Saucisse de Porc Fraîche. Middag: Fromage Queso Anejo, Petite Friture, Marque Repère Calamars à la Romaine. mer...
|
|
131 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 46 minuter, Garmin - 23 timmar och 14 minuter. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britget66 's vikthistorik
|