Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
79,9 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 38,47g | Prot: 106,64g | Kolh.: 83,46g.
Frukost: Село Зелёное Молоко 3,6%, Bonduelle Брокколи, Форель. Lunch: Магнит Банан. Middag: Село Зелёное Бедро Куриное , Магнит Картофель, Морковь, Лук, Тольяттимолоко Сметана 20%. Snacks/Annat: Село Зелёное Молоко 3,6%, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|