Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
75,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
733 kcal
|
Fett: 21,52g | Prot: 27,85g | Kolh.: 106,51g.
Frukost: Tesco Value Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Aldi Vegetable Soup, Pink Lady Apples. Middag: Asda Spring Onions, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Tesco Cherry Tomatoes, Morrisons Haddock Fishcake, Mayonnaise. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|