Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
122 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 46,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 52,06g | Prot: 98,59g | Kolh.: 104,57g.
Frukost: Ehrmann Сливки Порционные, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Творог 9%, Банан. Lunch: Соевый Соус, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Barilla Макароны Вареные . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlevtinaSami 's vikthistorik
|