Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
69,9 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2196 kcal
|
Fett: 105,99g | Prot: 72,72g | Kolh.: 243,03g.
Frukost: Nutella Nutella, Butter, Zucker, Weißes Mehl, Ei, Vollmilch. Lunch: Erbsen, Weißer Reis (Langkorn), Kokosmilch, Karotten, Putenfleisch, Olivenöl, Weißes Mehl. Middag: Käsesemmel, Kräuter der Provence, Patros Feta, Olivenöl, Wassermelone. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|