Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
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90,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2355 kcal
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Fett: 79,51g | Prot: 87,98g | Kolh.: 317,18g.
Frukost: Koro Épines Vinettes, Nature Valley Crunchy, Ethiquable Chocolat Noir 85% Madagascar, Lune de Miel Miel de Fleurs, Thé Noir, Baie de Goji, Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature, Auchan Jus d'orange avec Pulpe. Lunch: Banane, Lune de Miel Miel de Fleurs, Moutarde, Escalope de Poulet, Oignons Rouges, Courgette, Patate Douce. Middag: Chorizos, Ducros Paprika Doux, Petits Pois (Surgelés), Oignons, Auchan Riz Basmati. Snacks/Annat: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Poulain Noir Extra, Casino Jus de Mangue, Starbucks Cookie Pépites de Chocolat. mer...
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Ökar 11,9 kg per vecka
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antoine.dubuc 's vikthistorik
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