Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
91,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
397 kcal
|
Fett: 20,29g | Prot: 20,38g | Kolh.: 32,78g.
Frukost: Tralli Valli Сухарики с Изюмом, Огурец, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|