Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 84,13g | Prot: 73,72g | Kolh.: 98,35g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Щи со Свининой. Middag: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Нектарин, Лента Сыр Сливочный 50%, Яблоко Зеленое, Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Kruazett Хлебцы Ржаные с Цельнозерновой Мукой. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|