Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
57,9 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 40,09g | Prot: 29,56g | Kolh.: 105,44g.
Frukost: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Батон, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Слобода Майонез. Lunch: Акульчев Мяфли, Мираторг Наггетсы из Мяса Цыпленка. Middag: Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Агуша Кашка Молочно-Рисовая с Клубникой, Земляникой и Яблоком. Snacks/Annat: Филевское Щербет Смородина. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|