Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
67,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 35,35g | Prot: 38,76g | Kolh.: 122,18g.
Frukost: Моя Ленивая Ачма, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Селяночка Хлопья Рисовые, Пятерочка Банан. Lunch: Суп с Фрикадельками. Middag: Bezmuki Меренговый Рулет с Ягодами . Snacks/Annat: Магнит Банан, Магнит Банан, Невская Сушка Сушки Народные Простые. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|