Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 39,49g | Prot: 42,60g | Kolh.: 66,07g.
Frukost: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Запеченные или Жареные Гребешки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 26%, Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Чай. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sanadimova 's vikthistorik
|