Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2024
|
66,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 69,50g | Prot: 93,88g | Kolh.: 100,25g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Бабушкина Крынка Сыр Российский Молодой, Яйцо Куриное, Ратимир Салями по-Фински, Шамса Батон Нарезной. Lunch: Пятерочка Сахар, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Шебекинские Спагетти, Краб. Middag: Запечённый Сет Risexpress , Черкизовский Сосиски Сливочные, Планета Витаминов Брокколи. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|