Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
65,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 60,27g | Prot: 77,84g | Kolh.: 87,42g.
Frukost: Микоян Колбаса Рубленая, Бабушкина Крынка Сыр Российский Молодой, Батон Истамбул, Пятерочка Лимон, Пятерочка Сахар, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Беловежские Сыры Фета, ITLV Маслины без Косточки, Красный Лук, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lunch: Сухари, Бульон. Middag: Пятерочка Сахар, Черкизовский Сосиски Сливочные, Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|