Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2024
|
99,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 61,55g | Prot: 88,82g | Kolh.: 104,82g.
Frukost: Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Mama Earth Bakery Artisan Flatbread, Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Annat: Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Mama Earth Bakery Artisan Flatbread, Coffee with Cream and Sugar, Bananas, Coca-Cola Diet Coke (Can), Coffee, Burrito with Chicken. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|