Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2024
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 49,15g | Prot: 60,67g | Kolh.: 101,53g.
Frukost: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Ekmek. Middag: Bulgur Pilavı, Et Sote. Snacks/Annat: Galete, Nektarin, Badem, ÇEREZIM Kavrulmuş Tuzlu Fıstık, Kuru İncir. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|