Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2015
|
87,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
750 kcal
|
Fett: 39,87g | Prot: 34,62g | Kolh.: 68,74g.
Frukost: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Butter, Coffee. Lunch: Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Honey. Snacks/Annat: Kroger Braunschweiger (Liverwurst). mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|