Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 80,61g | Prot: 103,72g | Kolh.: 177,05g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенька Джем Персиковый, Сырники Домашние. Lunch: Sanbonsai Вустерский Соус, Горячая Штучка Бульмени Жульен, Мираторг Сосиски Молочные Оригинальные. Middag: Куриные Голени с Кожей, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alena.dragan 's vikthistorik
|