Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2015
|
87,1 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 28,89g | Prot: 47,08g | Kolh.: 170,41g.
Frukost: Chiquita Banana, Kellogg's Special K Original Cereal, Coffee with Milk, 2% Fat Milk. Lunch: Grits, Scrambled Egg. Middag: Broccoli, Gorton's Fish Sticks. Snacks/Annat: Chiquita Banana, 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Satisfaction Cereal. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|