Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2024
|
98,1 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
692 kcal
|
Fett: 38,34g | Prot: 34,76g | Kolh.: 56,04g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Королевская Ватрушка, Solgar Omega 3 950 Mg, Now Foods Бразильский Орех. Lunch: Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|