Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2024
|
91,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 70,04g | Prot: 68,66g | Kolh.: 208,37g.
Frukost: Global Village Горчица Французская, Финик, Чернослив, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Омлет с Молоком. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Шаурма с Курицей. Middag: Etlon Латте на Миндальном Молоке. Snacks/Annat: Мороженое. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|