Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2024
|
81,6 kg
Tappat hittills: 32,4 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
584 kcal
|
Fett: 16,38g | Prot: 75,36g | Kolh.: 35,72g.
Frukost: Hyper Пудинг Шоколадный , Клубника, Kikkoman Соевый Соус, Самокат Греческий Йогурт 0,1%, Выборжец Фриллис, Огурец (с Кожурой), Самокат Форель Стейковая Замороженная. mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|