Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2024
|
50,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2260 kcal
|
Fett: 102,61g | Prot: 137,24g | Kolh.: 196,74g.
Frukost: Tè (Infuso), Adez Latte di Mandorla, Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Crema di RISO, Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: Focaccia, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Lidl Ali di Pollo Separate, Cheesecake al Cioccolato, Pastaio di Altamura Pane di Altamura , Le Specialità di Beppe Pizza Capricciosa, Costine di Maiale. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|