Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 19,89g | Prot: 31,85g | Kolh.: 86,51g.
Frukost: Кофе. Lunch: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Жаркое из Говядины. Middag: Кофе (Растворимый), BeFit Рисовая Каша с Черносливом. Snacks/Annat: Чай Несладкий. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|