Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
72 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
753 kcal
|
Fett: 24,33g | Prot: 28,20g | Kolh.: 97,92g.
Frukost: Café au Lait, Carrefour Muffins. Lunch: Carrefour Légumes Pour Couscous, Heinz Tomato Ketchup, Semoule Cuite, Merguez, Boulettes de Bœuf. Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Café au Lait. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|