Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
71,2 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
545 kcal
|
Fett: 30,28g | Prot: 11,18g | Kolh.: 56,18g.
Frukost: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer. Lunch: Green Leaf Lettuce , Farm Fresh Grade AA Large Eggs, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread, Wholly Guacamole Chunky Avocado. Snacks/Annat: Torani Lavender Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Albertsons Heavy Whipping Cream , 100% Maple Syrup. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|