|
doing better starting to use my bicycle inside now so hope to deo better...
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2009:
|
1222 kcal
|
Fett: 26,65g | Prot: 63,60g | Kolh.: 190,06g.
Frukost: Marshmallows, Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, redcuced fat chocolate milk, nutella hazelnut spread, egg whites, grapefruit, wheat bread. Lunch: pickled beets, tomato, Meat Loaf Made with Beef, no fat cottage cheese. Middag: onion bagel, corn, egg salad. Snacks/Annat: orange. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|