Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
63,6 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2109 kcal
|
Fett: 126,39g | Prot: 56,80g | Kolh.: 178,38g.
Frukost: Taco Bueno Crispy Beef Taco. Lunch: Macaroni or Pasta Salad, GoodPop Cherry Limeade Freezer Pop. Middag: Great Value Butter Pecan Ice Cream . Snacks/Annat: Savoritz Cheddar Parmesan Crisps, Better Made Cheddar Cheese Popcorn . mer...
|
|
1616 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|