Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 13,28g | Prot: 20,02g | Kolh.: 170,65g.
Frukost: Кофе. Lunch: Хлеб Черный, Говяжий Бульон. Middag: BeFit Рисовая Каша с Черносливом . Snacks/Annat: Восточные Сладости Лукум Ассорти, Кефир 1%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|