Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
85,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2246 kcal
|
Fett: 71,59g | Prot: 105,14g | Kolh.: 301,19g.
Frukost: Салат Айсберг, Пятерочка Улитка с Ванильной Начинкой и Изюмом, Клубника, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сава Колбаса Сыровяленая Татарская, Пятерочка Чиабатта , Молочная Станция Молоко 2,5%. Lunch: Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Улитка с Ванильной Начинкой и Изюмом, Мандарины, Активия Актибио, Молочная Станция Творог 0%. Middag: Пятерочка Чиабатта , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|