Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
45,7 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 35,31g | Prot: 71,78g | Kolh.: 51,51g.
Frukost: Акашево Грудка Копчено-Вареная , Сыробогатов Сыр Мааздам, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: из Вологды Молоко 3,2%, Грудка Индейки, Пюре картофельное. mer...
|
Ökar 3,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|