Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
75,3 kg
Tappat hittills: 51,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 35,16g | Prot: 55,73g | Kolh.: 99,55g.
Frukost: Dole Banaan. Lunch: AH Ijsbergsla, Knorr Tomaten Wraps, Remia Honing Mosterd Dressing, Jumbo Gerookte Kipfilet. Middag: Isey Skyr Caramel, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Ekoplaza Pompoenpitten. Snacks/Annat: Jumbo Haverkoekjes, AH Mini Roze Koek. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|