Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
44 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 15,60g | Prot: 80,20g | Kolh.: 51,89g.
Lunch: Брест Литовск Сыр Маасдам, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Азия Морковь по-Корейски, Лаваш, ФЭГ Капуста Маринованная со Свёклой , Атлантика Форель Слабосоленая , Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Соус Сырный, Картофель Молодой, Куриное Филе. Middag: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Annat: Золотой Колос Слойка Сырная. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
pashteett 's vikthistorik
|