Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
75,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 43,83g | Prot: 34,02g | Kolh.: 120,78g.
Frukost: Капучино NESPRESSO. Efter frukost: Простой Йогурт, Манго, Клубника, Jānis Sauka Bērnu Cīsiņi. Lunch: Арбуз. Middag: Картофель Молодой, Пирожок с Картошкой. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena_Yoga 's vikthistorik
|