Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
148,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 68,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 57,10g | Prot: 83,74g | Kolh.: 103,13g.
Frukost: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Творог 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриные Крылышки с Кожей , Картошка Вареная. Middag: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Творог 9%. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
**Оксана***76 's vikthistorik
|