Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
70,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 90,66g | Prot: 90,38g | Kolh.: 153,11g.
Frukost: KDV Twiggy Double, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Запеканка 13.05. Lunch: Бургер Кинг Латте без Сахара, Кедровые Орехи , Говядина Тушеная, Картофель Отварной. Middag: Картофель Отварной, Говядина Тушеная. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|